Фитнес-клуб Planet Fitness
Мы сходили в фитнес-клуб. Два раза.
В первый раз были в воскресенье, и народу было очень мало. Вчера ходили вечером, будний день — толпа. Но клуб большой, так что особо и не напрягало. Зато на людей посмотрела.
Все больше убеждаюсь, что расхожее мнение об американцах, как о толстых и очень толстых — дурацкий миф. Нет, они не толстые — они очень спортивные. Такое количество качков я у нас в фитнес-клубах не видела. У нас разные люди ходят, но в основной массе — обычные. Тут же из всех посетителей клуба наверное процентов 70-80 — это накаченные красавцы. Тетки как-то обычные, в основном худенькие молодые девушки. Была одна толстенькая девушка (считая меня — две, но она и сама была как две меня) и одна просто чуть полненькая. Была пожилая стройная пара. Все остальные — разной степени накаченности мужики.
И это не только в фитнес-клубе.
Я постоянно вижу людей, бегающих в парке, а баскетбольные площадки в том же парке всегда не просто заняты — они битком. В жару часть парней снимают футболки и играют в баскетбол «топлесс» — такую концентрацию кубиков пресса на квадратный метр редко где увидишь.
Не стоит забывать так же, что американцы — фанаты бейсбола и футбола. Тут есть огромные поля под это — по несколько полей вместе, они далековато, но уверена, что они тоже всегда заняты.
Ну может это штат такой — не толстый?
п.с. Но что меня удивило в фитнес-клубе — это администраторы. У нас не увидишь такой картины, чтоб администратор был с пузиком, да еще и трескал чипсики прямо за стойкой ресепшена. 😂 Почему-то администраторы все упитанные, да )
Ну и что пост не был «голым», немного фото, но не моих, а с сайта:
Душ со шторками. Никогда не видела общественный душ со шторками )
Да, что особо понравилось: многие виды тренажеров не в одном экземпляре, а по 2-3, а то и больше. Это круто. Да и вообще «богатый» зал — нет такого, что там чего-то не хватает, какого-то тренажера. Есть прям вот всё.
У нас как правило в вакансиях одно из требований к администраторам — «приятная внешность», что, видать, предполагает отсутствие пузика
вот кстати очень нравится, часто вижу, что в других странах в залах очень много одинаковых тренажеров. Не знаю, есть ли у нас в стране такие залы, может, в Питере и Москве, но в моем городе точно таких нет(
А за поедание чипсов на рабочем месте администратора бы вообще нахрен уволили у нас.
Я была в 4х разных фитнес-клубах в Москве. И во всех чего-то не хватало, а многие ходовые тренажеры были в единственном экземпляре, как например платформа для жима ногами. При чем последний мой московский фитнес-клуб был огромен — с бассейном, борцовской зоной, залом для йоги, сауной, рЭстораном и тд, но именно тренажерный зал — маленький.
А тут просто отличный большой тренажерный зал, без попыток впихнуть больше услуг в одном помещении.
Я два года назад ходила в клуб — тоже огромный по размерам, в два этажа + подвальное помещение (там был «бойцовский клуб» как раз), бассейн олимпийского размера, две кафешки, дофига залов для групповых тренировок. Но сама тренажерка тоже крах, все в количестве 1, за исключением дорожек и эллипсов — но и те половина сломаны. В какое время суток ни придешь — все занято.
сейчас в другой хожу, почти все то же самое, но покомпактнее, народу только меньше ходит (потому что дороже), все всегда работает, но тренажеры тоже в одном экземпляре(
Вот-вот, похожая история. Попытались впихнуть буквально все и даже больше, в итоге пострадало качество тренажерки.
Прямо в тему! 😁 Я только хотела поставить пост о фитнес-клубе, как сегодня чуть не подписалась на одного тренера)))
Вот что мне нравится, когда много пусть одинаковых тренажёров. Что в душе есть шторки, и публика там у вас приятно-спортивная. В принципе, я так и представляю))
Я люблю читать посты о фитнес-клубах ))
Да, много одинаковых тренажеров — это хорошо, не надо ждать ) Еще есть отдельная зона для быстрой 30-минутной тренировки, она огорожена и там те же тренажеры, а на стене плакат, показывающий порядок упражнений )
фитнес зал это хорошо, хожу летом тренить… когда отключают гор.поду на 2 недели.
у меня свой фитнес зал в гораже, две груши боксёрские.
.
.
Лучше зала купите байк вело за 100 — 150 косарей
Зал и груши в гараже — это отлично. А почему вело лучше?
Мне поведал инструктор мой товарищ с качалки
подсадил и меня на велик и я уже три года или больше занимаюсь этим и забросил дорогие фитнес залы ..
Когда педалируешь на велике участвует все тело это мышцы пресса, спины, ног, рук, поясницы .
Раз - мышцы нижней части тела, икр, сухожилия под коленямиВерхние часть ног, бицепсы бедер и квадрицепсы.
Вот вы катосите на велики управляя им равновесие или балансировка развивает брюшную мышцУ /пресс/ снижает нагрузку на мышцы нижней части спины.
За один час на велике можно сжечь около 700 ккал.
да и ещё укрепляет сердечно-сосудистую систему + заниматься этим можно в любую погоду в соответствующим экипе.
За городом в хорошую природу любоваться красотой природы, совмещает удовольствие с пользой и вам подарит вело положительные эмоции ))
Я все детство/подростковый возраст гоняла на велике целыми днями. Никаких развитых мышц у меня не образовалось ) Все же тренажеры лучше, думаю. Хотя велосипед — это отличное кардио и средство для поддержания здоровья, это да.
так я тоже с шести лет до 13 гонял, потом веломоторчик.
в 16 мот Ковровец, сам в мешке двигатель принёс в гараж, раму прикотил
и пошло поехало, Ява 350 исейчас всё едет Кавасаки, Хонда CBR 1100 ХХ, сейчас опять Хонда старушка, которая 3 года назад досталась мне по смешной цене, а выглядит так как будто сошла с Ипонского конвейра))
Круто!
Тут в Америкосии такие интересные мотоциклы встречаются. Я бы зафотала, но стесняюсь ) В парк часто приезжает дед с собачкой, у него очень мотик интересный, трехколесный и типа как маленькая машина. Надо таки сфотографировать, если подвернется шанс (дед будет далеко от мотика) ))
У нас тоже есть, трицикл
Да это понятно, просто тот какой-то необычный
фитнес-клуб куда я ходила, тоже душевые огорожены, шторок нет, но есть чувство защищенности
ну и тренажёров тоже много, я все не испробовала, но их было дофига и больше.
Часто бывает, что тренажеров вроде дофига, но самых ходовых — по 1 штуке, и они вечно заняты ((
У нас душевые тоже не огорожены никак. Мне вот неприятно любоваться голыми телами. Но конечно без вариантов, пользуемся что есть😬
Да я нигде не видела, чтоб огорожены были. А тут вон подумали о комфорте посетителей
В моем зале дверцы в душевых)
Дверцы, думаю, даже лучше шторок. Гигиеничнее
У нас только загородки, в виде стен.
Напротив такие же кабинки. Без окон и дверей) В смысле все на виду
Это самый неприятный вариант. Когда напротив хотя бы стена — еще норм
вам повезло)
Ты скорей всего прав. Хотя я слышала, что на побережье еще больше спортивных маньяков и кубиков пресса — они же на пляже все время.
Ну они скорее всего и из дома особо не выходят, а тем более на пляж. Тупо жить у океана и никогда не ходить на пляж. Но такие люди есть, при чем в любой стране с выходом к морю/океану
Скажешь тоже, в театре интеллигенция. Там Энн с подружками в антракте закусывают дешевое вино бутербродом с заветренной колбасой.
На море обычно не доходит старшее поколение, но как правило молодежь вся там, ведь пляж — это еще и бесплатное место для тусовки. И если тут, например, бейсбол и баскетбол, то там еще и серфинг
Все равно плохой пример. Там столько же интеллигенции, сколько и быдла, которое пытается казаться интеллигенцией.
Я тоже равнодушна — я дома моюсь. ))
А мне просто не надо по улице идти или ехать на общественном транспорте: села в машину и как бы сразу дома ) Вообще, этот странный жизненный уклад, когда ты фактически не бываешь на улице. Но иногда вижу людей — мужиков в основном, — которые к фитнес-клубу бегут. Хорошее кардио перед тренировкой, если живешь не очень далеко от клуба
Где?
Ты о той гей-пародии?
Да как всегда в духе МЛ: сами полезли, сами обиделись, получив пинка. Я только увидела, что Фугу разродилась постом. И так это все важно — сохранить все комменты, заскринить… ппц. «Дебилы блять» (с)